आज कल आपलोग अपने चेहरे को साफ सुथरा और सुन्दर बनाने के लिए कई प्रकार के प्रयास करते है लेकिन आपको यह पता होना चाहिए की आपके चेहरे के लिए कोनसा प्रयास ठीक रहेगा आज के समय सभी की स्किन अलग-अलग होती है किसी की अधिक सुन्दर,किसी की सामान्य तो किसी की रूखी होती है तो आइये हम आपको बताते है की आप इन नियमो को फॉलो करके आप भी अपने चेहरे की सुंदरता में चार चाँद लगा सकते हैं

चेहरे को साफ एवं सुंदर रखने के लिए कच्चा प्याज खाना बहुत ही फायदेमंद होता है इससे चेहरे के दाग धब्बे भी कम होते है और त्वचा में निखार आता है और साथ ही साथ आपका चेहरा खिला-खिला सा लगता है

चेहरे पर मास्क लगाने से चेहरे पर मौजूद मृत कोशिकाएं हट जाती है और चेहरे पर धुल मिटटी भी नहीं जमती है जोकि आपके चेहरे के लिए बहुत ही खतरनाक साबित हो सकती है इसीलिए चेहरे पर मास्क या फिर कोई दुपट्टा बांध कर ही घर से निकले इससे चेहरा सुन्दर होता है और त्वचा टाइट हो जाती है और इसी के साथ चेहरे की झुर्रियां भी कम हो जाती है

सुबह-सुबह स्नान करने से भी चेहरे पर रौनक आती है हालांकि 10 मिनट से ज्यादा देर तक नहीं नहाना चाहिए। ज्यादा देर तक नहाने से भी त्वचा की नमी घटती है। गर्म पानी से देर तक नहाने से त्वचा पर लाल धब्बे भी पड़ सकते हैं

आप लोग ऑफिस, कॉलेज या फिर कोई काम करने से शाम को थकान महसूस करते होंगे तो आप दिन भर की थकान को निकालने के लिए थोड़ी देर चलना या व्यायाम आदि करने से थकान दूर होती है और इससे चेहरे पर रौनक आती है

केले को मैश करके उसमें शहद मिलाकर चेहरे पर लगाया जा सकता है। इसे 20 मिनट तक चेहरे पर लगाकर धो लें। इससे त्वचा में प्राकृतिक नमी बनी रहेगी और कसाव के साथ-साथ चमक भी आएगी

 

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