जानिए हरी सब्जिओं से क्या क्या फायदे होते है

    हरी सब्जी खाना हमारे शरीर के स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक है हरी सब्जियों में सभी विटामिन पाईं जाती है हरी सब्जियों और फलों के सेवन से…

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सुबह इन 5 फलों के सेवन से हमेशा स्वस्थ रहेंगे आप

आजकल पैसे के लालच में लोग अपने शरीर पर ध्यान देना ही भूल जाते हैं लोगों की सेहत दिन-प्रतिदिन खराब होते जा रहे हैं लेकिन जब उन्हें इस बात का…

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सुबह -सुबह गर्म पानी पीने के 10 फायदे

गर्म पानी हमारे लिए बहुत ही आवश्यक होता है वैसे पानी के बिना हमारी जिंदगी ख़त्म है पानी को हम रोजाना नहाने धोने में भी काम में लेते है गर्म…

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मोटापे पर लगाए रोक और अपनाये ये नुस्खे

तो चलिए बात करते है मनुष्य के मोटापे की तो आजकल मोटापा एक तरह की बीमारी हो गई है जोकि इंसानो में बहुत तेजी से फैल रही है और यह…

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शरीर से जुड़ी हर बीमारी का इलाज हैं ये काढ़े

आजकल लोगों को थोड़ी से परेशानी में भी दवाइयों का सहारा लेना पड़ता है लेकिन ये सेहत के लिए बाहत ही खतरनाक होता है क्योंकि दवाइयों में जो केमिकल आते…

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शरीर के हर दर्द से राहत दिलाएंगी घर में मौजूद ये चीजें

आज की पीढ़ी इतनी बदल गई है की लोगों के उम्र से पहले ही शरीर के अंग-अंग में दर्द शुरू हो जाता है और इस दर्द से राहत पाने के…

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रोज सुबह खाली पेट गर्म पानी पीने से होते हैं ये अनेक फायदे

सेहत को मेंटेन रखना एक बहुत बड़ी जिम्मेदारी होती है हमारे शरीर हडियों और माशपेशियों से बना होता है अगर आपका शरीर स्वस्थ नहीं है तो आपके पास करोड़ों रुपए…

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गूगल के डूडल की मदद से बोला कोरोना से लड़ने वाले लोगों को धन्यवाद

आज भारत में ही नहीं बल्कि पूरी दुनिया में कोरोना महामारी फैली हुई है इस बीमारी से से बचने के लिए सभी अपने स्तर पर प्रयास कर रहे हैं लेकिन…

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